16:53 | May 25, 2017

MORNING WORKOUT

WORKOUT

 

A SWEATY WORKOUT

 

Damn this workout was heavy but very fun! I have to say that these kind of trips are the best! especially when it comes to really working out. To be here with a bunch of nice people, eating good and healthy food, having a nice pool, the sun and you name it – makes it soooo much easier and so much more fun to workout! I slept better last night and I also managed to fall asleep by the pool for over an hour hahaha. Everybody told me I looked so peaceful sleeping haha!

________________________________________

Jäklar vad den här träningen var tung men rolig! Jag måste säga att resor som dessa är bäst! Och helt klart när de kommer till träningen. Att vara här med ett gäng goa människor, äta bra och hälsosam mat, ha en nice pool, solen och ja, allt – gör det sååååå mycket roligare och enklare att träna! Jag sov dessutom så mycket bättre igår natt. Lyckades dessutom somna vid poolen i över en timma hahahah. Alla sa att jag såg så rofylld ut när jag sov hahah!

21:02 | May 23, 2017

WORKOUT TIME!

TRAVEL,WORKOUT

1.Michelle, Samuel & me ready for our workout!
1. Michelle, Samuel & jag redo för ett träningspass!

2. Tanned legs and colorful workout gear. Shoes from Nike, similar HERE (adlink)
2. Bruna ben och färgglad träningsutrustning. Skorna kommer från Nike, similar HÄR (adlink)

3.Our little playground during the days.
3. Vår lilla lekplats på dagarna.

4. Agneeeeees ♥ She’s a star!
4. Agneeeeees ♥ Hon är en stjärna!

5. The three amigos again!
5. De tre amigosen igen!

A SWEATY WORKOUT BY MICHAELA

 

WOW! What a workout!! This was for sure the best session since we got here. Less cardio and more heavy lifts – which is my cup of tea.
We just finished dinner and are about to play some games before heading to bed. I’ll sit next to them working tho :) Regarding my outfit, both bottom and top are old ones from Gina Tricot. LOVE to wear bright colors like this when i work out and especially when I’m tanned. That’s the best thing by being at this bootcamp – all you do is workout, work on your laptop, chill by the pool, tan and eat food. Easy living! After working a lot the first days we got here I’m happy to be able to relax a bit now and focus on my workout and being able to work from my laptop. Such a blessing! I have so much to do when I get back to Sweden again. Well I’m going to say good night now and let’s chat tomorrow! LOVE YOU!

_____________________________________________

WOW! Vilket träningspass!! Det här passet var helt klart det bästa passet sen vi kom hit. Mindre kondition och mer att lyfta tungt – vilket jag föredrar. Vi avslutade nyss en mysig middag ihop och ska spela lite spel innan det blir läggdags. Jag får sitta brevid och kolla på medans jag jobbar :) Angående min träningsoutfit så kommer både nederdel och överdel från Gina Tricot, dock köpte länge sedan. Jag ÄLSKAR att bära starka färger på träningskläder och speciellt nu när man är lite brun också. Det är det bästa här med, att man bara kan ta det lugnt. Man tränar, solar, badar, äter och jobbar från laptopen. Enkelt liksom!  Eftersom vi jobbade en hel del de första dagarna vi kom hit så är det skönt att jag nu kan sitta mer vid laptopen och jobba. Riktigt tacksamt! Jag har en del jobb som väntar på mig där hemma med! Nu säger jag godnatt till er för ikväll och så hörs vi imorgon! LOVE YOU!

16:14 | March 27, 2017

FASHIONABLEFIT X ADIDAS

WORKOUT
fashionablefit

 

WORKOUT W/ HANNAH AT HER NEW GYM

 

Went to this babes gym the other week and recorded some stuff for my upcoming vlog! We worked out and I also got to see her new studio :) WOW! I just got to say that I love, love, love bosslady’s and hard working women – just like Hannah! GIRL POWER FOR REAL! Her studio is located at Urban Deli at Sveavägen. Go check it out – It’s super cool!
I’m back in Stockholm now, waiting for André to stop working for the day so we can sit a bit in the sun. I crashed to bed when I got home this morning.. still feeling shitty from my cold + pollen allergy. But I just need to get out a bit!

_______________________________________________________

Stack till den här babens gym förra veckan och spelade in lite till min kommande vlogg! Vi körde ett lätt pass också och så fick jag äntligen se stället :) wow! Jag måste bara säga att jag älskar, älskar, älskar bossladys och hårt jobbande kvinnor – Precis som Hannah! GIRL POWER FOR REAL! Hennes studio ligger inne på Urban Deli på Sveavägen. Gå och kika in det – det är asfett!
Nu är jag tillbaka i Sverige och sitter och väntar på att André ska bli klar på jobbet så vi kan sitta lite i solen. Jag däckade totalt i sängen när jag kom hem imorse.. mår fortfarande bajs från min förkylning + pollenallergi. Men vill ändå komma ut lite!

16:28 | November 12, 2016

MORNING WORKOUT

WORKOUT
SATSSATSSATSSATS

 

PT WORKOUT W MY FRIEND SIMON

 

Started my day in the best possible way – workout with Simon! I’ve known Simon since I was around 14 cause he is like me, also from Linköping. It’s so nice that he also live in Stockholm now so he can help me out with my workout between the wokout at Fightbox! After my workout I took a walk home while the sun was shining. Met up with Rasmus, Savera, Alex and Saveras sister in town for some tea and shopping before heading home where I am now :) What are you guys up to tonight ? I’m meeting up with Savera for dinner at YUC and then I’ll see what I want to do :)

___________________________________

Började min dag på bästa möjliga sätt – träningspass med Simon! Jag har känt Simon sen jag var 14 typ för han är som mig, också från Linköping. Så de är askul att han med bor här i Stockholm nu så han kan peppa mig och hjälpa mig med träningen mellan Fightbox varven! Efter träningen tog jag en promenad hem i solen. Mötte sen upp Rasmus, Savera, hennes syster och Alex och drack te och gick en shoppingrunda. Nu är jag tillbaka hemma :) Vad ska ni göra ikväll? Jag ska käka middag med Savera på YUC och sen får jag se vad jag hittar på :)

17:07 | May 31, 2016

BEHIND THE SCENES

IN COLLAB WITH,WORKOUT
Lindahls KvargLindahls Kvargthaiboxninglindahls kvarglindahls kvargthaiboxning i stockholmthaiboxning i stockholm

 

BTS // AT FIGHTBOX

 

Some BTS from the videos we shot for Lindahls kvarg :) It’s been super fun doing this collab with them and hopefully we’re gonna do more. It would be awesome if you told me what kind if exercise you would like to see if we continue doing these videos? regarding the other videos that I’m doing myself – thanks for writing down what you want me to film! New video coming up this week! And once again: Thank you Lindahls Kvarg for this fun collab!

__________________________________________

Lite BTS bilder från när vi spelade in videorna med Lindahls Kvarg :) de har varit ett sjukt roligt samarbete och jag hoppas på att de blir mer av de. De skulle vara kul att få veta vad för typ av träning ni isåfall skulle vilja se? på tal om de andra videorna jag gör själv – tack för alla tips! Ny video kommer upp i veckan! Och återigen: Tack Lindahls kvarg för detta roliga samarbete!

-In collab with Lindahls Kvarg